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Combien de temps faut-il pour obtenir une ceinture bleue en JJB : le point de vue d'un entraîneur | L'héritage du Jiu Jitsu
Académie Pythagore Team Fernandez - Emmanuel “Pythagore” FERNANDEZ 🥋Grades : ✔️Ceinture noire 4ème Degré de Jiu-Jitsu Brésilien (école De La Riva) certifié IBJJF – CFJJB ✔️Ceinture noire 3ème Dan de Judo FFJDA
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